跑步时，会导致脚趾皮肤擦伤，出现水泡，并可能出现疼痛症状。首先，不要穿太紧的鞋子，注意水泡周围皮肤的清洁。如果水泡很小，患者可以避免打破它们，水泡很大，消毒是干净的，然后使用无菌针头。穿过去。
脚趾长水泡很痒，有可能是脚趾部位出现的过敏，因为过敏以后可能由于炎症反应的继续发展，形成水泡，比如脚趾部位出现的丘疹性荨麻疹，如果炎症继续发展，可能会形成水泡的改变。这时可以局部外涂乳膏，能够促使水泡的吸收和瘙痒的缓解。可以适当的口服药物，在治疗的同时，需要注意局部的清洁卫生，防止继发感染。
脚趾间长水泡，最常见的皮肤病是脚癣。这是由真菌感染引起，需要抗真菌治疗。药物可选用相关药物软膏，结合口服相关药物片治疗。平时要保持脚部的通风，减少出汗，不要捂脚。有些病人水疱破溃后，会形成糜烂，可外用表皮生长因子凝胶，或相关药物油涂抹治疗，有促进皮肤愈合，完善皮肤屏障的作用，也可以防止复发。洗脚时，尽量不要用醋泡脚。
这个是真菌感染也就是常说的脚气，适当服用维生素B1，减少脚汗缓解脚气病的发作。注意饮食要清淡少辛辣刺激的。然后采取抗真菌软膏，勤消毒擦药帮助恢复，穿透气的鞋子和纯棉吸汗的袜子或者穿凉鞋、拖鞋等。不要去抓挠脱皮处，要注意脚部的卫生，经常洗脚。
脚趾缝总是长水泡可以吃点维生素C片和维生素E并配合脚气粉之类的药膏来治疗，平时经常脱掉鞋子，把脚凉一凉，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果。平时注意经常洗脚，不要和别人共用一个脸盆。夏天患者应该穿透气性好的鞋袜，不要穿透气性差的例如胶鞋、运动鞋等，光着脚穿不透气的鞋子更是容易患上脚气。
