少吃酱油。酱油里有大量的黑色素，长期使用的话很容易让人的皮肤变黑，特别是有伤口的人，一定不要吃酱油，一旦吃了酱油的话，长出来的皮肤就会是带着黑色的，甚至很难去除。
手足癣能吃鸭肉，不可以吃辛辣刺激的食物，更加不能喝带有酒精的酒水，因为这些都会加快汗液的排出，造成真菌大量繁殖，对于此病百害而无。就是要忌烟酒，具体情况需要到医院进行诊断治疗，一事作出判断，需要可以咨询专家，不可以自己随便用药，万一治疗错误会造成不可挽回的后果。
可以吃木耳。有清理肠胃的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质可以促进胃肠蠕动，避免便秘。黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外。
手足癣能吃鸡肉，手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染。在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染足癣，手癣常由足癣感染而来。饮食要清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬果。
可以吃点芦荟，酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。还可以吃点柠檬，柠檬富含有大量的维生素，犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎，清热解毒的作用，对病人起到预防感染的作用。