人中长痘通常与炎症反应、毛囊周围细胞角化异常等有关。
炎症反应，如果患者的痤疮丙酸杆菌过度增殖，可能刺激人体中部毛囊发生炎症反应，并可能出现结节或痘痘。毛囊周围细胞的异常角化，会导致皮脂和油脂的出口被堵塞，皮脂和油会在此区域聚集，导致痘痘。由于各种原因都可能导致人们长痘痘，建议患者及时就医，明确诊断并采取针对性治疗。
人中长痘是内分泌失调，胃火上升的现象，不要用手去碰触，更不要用手去挤。饮食上少吃辛辣刺激以及高油脂的食物，饮食要以清淡为主，要合理营养，平衡膳食，少吃点零食，以三餐为重点。
人中长痘可能就是局部的毛囊感染导致出现的。人中是一个危险三角是绝对不能用手去挤得。如果病情较轻的话，保持局部的清洁干燥，可以用点硫磺皂洗脸就可以了，保持脸面的清洁，让它自然痊愈。
囊感染发炎引起的。这个地方属于危险三角区，是绝对不能挤压刺激的。要注意养成良好的饮食和生活习惯，按时休息，不要熬夜，不要吸烟饮酒，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，早晚彻底清洁面部，保持局部皮肤清洁。
人中长痘，外阴略疼，可能与上火、痤疮等因素有关，需对症进行治疗。
1.上火：该病一般是指以人体五官出现的红、肿、热、痛等症状为主要表现的一类病症，可能因内热上扰出现长痘的症状，还可能伴随有面目赤红、咽干口干、牙龈出血、口角糜烂、外阴疼痛等现象。患者可以在医生指导下使用牛黄解毒片、维C银翘片、黄连上清丸等药物进行治疗。
2.痤疮：该病一般是指毛囊皮脂腺出现的慢性炎症疾病，皮损类型较多，如粉刺、囊肿、结节、疱疹等，多与内分泌紊乱有关，可能会出现外阴疼痛的症状。患者可采取果酸换肤的方式，剥离破坏痤疮组织，刺激皮下胶原纤维和胶原蛋白再生，起到祛斑、美白等效果，其效果可保持6-12个月。
