平时多吃有健脾除湿功效的蔬菜、水果，如甘薯、冬瓜、西瓜、南瓜。少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。有汗疱疹不宜吃含热量高热及易上火的食物，平时多食一些凉血性能的茶或草药。
出现湿疹的期间应该注意多吃一些流食，应该注意多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果当中含有较多的维生素，也可以帮助改善病情，而且出现疱疹的期间，应该注意不要吃一些油腻和辛辣刺激的食品，这样都可以帮助更好的治疗。
番茄内含丰富的维生素，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质，具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效，还可以多吃韭菜，韭菜解毒祛湿的功效，可以用韭菜汁外搽可治汗疱疹。
需要补充足够的能量。一般要给予高蛋白、易消化的食物。补充优质蛋白，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等。要补充一些含钙的食物，可以促进病灶的钙化。还要补充丰富的维生素，如水果、蔬菜，这样可以促进机体的恢复，促进代谢，减少一些药物的副作用。少吃或不吃辛辣、刺激食物。
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。绿豆具有清热解毒止痒的作用。汗疱疹是由于血热引起的，而绿豆绿豆是专门治疗热痒的。大白菜的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C还有微量元素钼。这些元素对皮肤的恢复很有好处。
得了汗疱疹一定不要吃辛辣刺激性食物，像是辣椒了，大蒜了，麻辣烫等都不要吃了，千万要记得忌口，千万不要随便的乱吃，吃错了食物就会更加的刺激肠胃了。发现出现其它的并发症的话，辨证论治就是根据每个外在表现，如果能够真正吃好每一顿饭，不要暴饮，不要吃太油腻的食物，一定要以清淡的食物为主。