如果患上鱼鳞病，及时进行治疗是可以改善症状的，否则治疗起来就没那么容易了。平时一定要多增强对皮肤的护理，冬季气候干燥时，在天气比较干燥的时候，皮损即加重。避免过于疲劳，平时要多加注意休息。使用中药无激素的产品，直接涂抹患处即可。
可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。
鱼鳞病日常若加强锻炼，能增强体质，提高身体抵抗力，减少感冒、咽炎等诱因的出现。鱼鳞病多加运动，使毒素通过汗腺代偿性的排出体外。进而缓解鱼鳞病病情，缩短治疗时间。进行户外运动时，可以更多时间的接触日光，而日光中的紫外线能抑制皮肤细胞的生长，间接减轻病情。再者，运动能够开阔人的视野，调理心情，对治疗也是有帮助的。
鱼鳞病主要是因为遗传因素导致的，局部皮肤干燥，成为斑块样小皮。严重者可能会出现强烈骚痒或者脱皮症状，该种疾病本身因为是遗传因素导致基因性疾病，所以没有办法彻底治疗，只能选择症状治疗。
得了轻度鱼鳞病可以外涂软膏，配合服用维生素等药物，生活上注意皮肤的卫生，饮食别吃海鲜类，辛辣食物。鱼鳞病这个与遗传也是有一定关系的这种病是有希望治好的，并不需要住院治疗的。