手足癣可吃米饭，粗粮，但是菜要以青菜为主，餐餐要有青菜，再有就是其他蔬菜为辅。宜凉血解毒食物，如粳米，黄瓜，苦瓜、绿茶等。不吃酸性食物，如油炸，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加深手足癣病情。
手中癣病人可以外用抗真菌类药物治疗。平时不要和别人共用毛巾。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如红枣、苹果、香蕉、梨、葡萄以及干豆类：如葵花籽、花生和杂粮等。少吃辛辣刺激性食物，尤其忌食海鲜，辣椒等。
手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等，避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物，忌食油炸、油腻食物。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
忌辛辣的食物，引起手足癣的原因跟饮食也有着千丝万缕的关系，要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，也是预防脚气的关键。首先是记得辛辣海鲜鸡肉发物都不要吃的。多喝水。