痛经快速缓解方法一般有以下几个方面：
1.痛经一般都会在一定程度上进行调整，同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间，有一定的几率会有一定的好转。
2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果，可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物，还可以通过局部的保温来改善疼痛。
3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症，一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理，如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房，要吃一些辛辣刺激的食物。
预防皮肤癣，要讲卫生，勤洗澡，家里要经常保持通风，潮湿的环境为真菌的生长提供了良好的条件。我们要经常打开门窗，让室内空气产生对流，保持房间干燥。不要和有手癣，头癣，脚癣的人共用毛巾，共穿鞋子，衣服，不要共用梳子，因为真菌可以通过这些途径传播，如果我们在平时的生活习惯上不注意，很容易感染上真菌。
药物泡温水坐浴抗感染治疗，其次待炎症完全消退后再行包皮环切术。如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。待炎症完全消退后再行包皮环切术。
龟头出现瘙痒，那么就要多注意一下卫生的，可以使用碘伏来清洗一下龟头，要是有炎症，还需要积极使用抗生素来抗炎。注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时做包皮环切术。
阳痿人员在日常生活中，也要保持平稳愉悦的心态，并且，适当的进行户外运动，参加体育锻炼、多运动可增强自身的免疫力，促进治阳痿的康复，同时，运动可以让自己的身体更健康，对其他疾病的预防也是非常有帮助的。
