脚上长鸡眼多是由于挤压引起的，如果你跑步的时候没有出现严重的疼痛或不适就可以跑步，同时注意避免局部挤压，选择舒适的鞋子。还是不要做剧烈运动为好。可以适当运动。平时注意饮食。
鸡眼主要就是长期摩擦异物进入之后形成的，所以平时穿鞋一定要穿宽松点的鞋，尽量不要光脚踩脏东西，可以用鸡眼膏贴或者用液氮冷冻都可以治疗。治疗期间多注意脚上手上卫生少走路。饮食要清淡。不要吃辣椒刺激的食物。
鸡眼发生的原因是由于足部走路的时候用力不当或者穿鞋习惯不好，造成局部皮肤压迫、摩擦从而形成角质层过度增生。鸡眼初期症状较轻，局部皮肤增生不明显，一般以药物治疗为主。
治疗鸡眼首先要注意预防，减少局部摩擦和压迫，不能穿太紧的鞋子，鞋子里面应该垫较软的海绵垫。鸡眼的治疗方法很多，可以选择鸡眼贴外贴，或者用鸡眼软膏外敷，将周围的正常组织应该以胶布粘贴保护，敷药后再固定胶布。
鸡眼是不会自愈的，对于鸡眼的治疗，可以用一些正规的医院开的鸡眼膏，如果效果还是不好，可以到正规的医院做鸡眼剜除手术，同时，平时如果走路不是特别疼的话，可以穿一些软底鞋，垫上柔软舒服的鞋垫，减少摩擦，会更加有利于病情。