日常生活中不少人常出现的这种脂溢性皮炎的病症危害性比较大，且往往好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。脂溢性皮炎一旦发生大家要注意的事情特别多，大家一定要忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张，清热解毒活血化瘀的药物，同时做好头皮卫生护理。
脂溢性皮炎的病人需注意饮食，忌酒、忌辛辣食物，少食多汁多糖类食物，多食新鲜蔬菜水果以补充维生素。如果情况严重的情况下，还需要使用药物进行治疗。改善不良生活习惯可避免脂溢性皮炎的产生。
可以采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。日常生活一定要避免辛辣和有刺激性食物，注意休息，做好皮肤的卫生清洁护理。
脂溢性皮炎是指发生于皮脂溢出部位的炎症性皮肤病。发病原因较复杂，可能是由于皮脂分泌增多和化学成分发生改变，使皮肤上正常寄生的菌群，如卵圆形糠秕孢子菌、痤疮短棒菌直接或间接地刺激皮肤引起炎症所导致。还可能与遗传素质、内分泌失调、精神紧张、胃肠道功能紊乱、饮食习惯等因素有关系。
主要表现为皮脂溢出部位出现红色小丘疹，逐渐扩大融合成斑片，呈黄色或者暗红色，表面有油腻性痂皮或者鳞屑，伴有不同程度的瘙痒感，病程较长，易反复发作。
脂溢性皮炎可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类，蛋白质可以帮助皮肤正常的代谢，保持毛囊正常通畅。脂肪量要有所控制，每天食用的脂肪总量在50克左右就可以了，肥肉少吃，会加重脂溢性皮炎的症状。
脂溢性皮炎应该注意，不要喝酒，不吃刺激性、辛辣类、糖类、脂肪过多的食物。要注意内服药物与外用药物相结合使用，但不能长期使用同一种药物，以免造成耐药性。平常要保持皮肤清洁卫生，使用温和的洗浴用品。