调理需要注意情绪和压力，要保持睡眠充足，多运动。勤洗手，洗完手后要擦干上面的水。如果长完小水泡脱皮了，一定要涂护手霜。不然手就干巴巴的，不停掉皮，简直没法看。饮食上，吃一些健脾除湿的，坚持吃。
引起汗疱疹的原因有很多，比如压力大、出汗多、过敏、便秘等地，得了汗疱疹后，要勤洗手，可以使用上海硫磺皂进行洗手，可以起到止痒的效果，然后可以使用抗生素软膏进行涂抹，并且要保持局部清洁。
勤洗手，洗完手后要擦干上面的水。硫磺皂很管用，手痒得不行，抓来抓去，越抓越痒的时候，很认真的用硫磺皂洗手，擦干，立马就不痒了。饮食上，吃薏米红豆汤。健脾除湿，另外，薏米还可以减肥和美白。坚持吃。
考虑真菌感染，有一定的传染性，其次是否有穿不透气的鞋子的诱因，其次穿棉质的袜子，保持脚部透气舒适，这样利于疾病的康复，或是局部给予杀菌止痒清热解毒的中草药给予浸泡，其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物。
饮食上应该尽一切可能以清淡为主，平日里可以吃粥，绿豆汤，面片，小麦汤等，这些食物也极容易消化，对病人的身体也能够起到很好的作用。在平日里可以吃新鲜的水果，像葡萄，梨子，西瓜，这样的水果对病情很有好处。