注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，你应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。
白癜风的治疗需要时间。初期诊断对日后治疗非常重要，正确诊断，及时治疗，在怀疑自己患有白癜风时，要及时的到专业的白癜风医院做正确的诊断，在确诊的基础上按照自己的病因和白斑类型选择适合自己的治疗方法。白癜风不要因为治疗一段时间没有效果就放弃，要树立坚持长期对抗疾病的信心。
青少年白癜风可以选择使用保守的治疗手段，尽量少用一些器械治疗，可以选择尝试口服提高免疫力的药物进行治疗，同时通过紫外线照射疗法进行黑色素培植。通过心理辅导帮助青少年重新找回自信。
青少年白癜风复发需要查明白癜风发病的病因，根据病因来进行治疗。建议选择正规的白癜风医院治疗，治疗白癜风主要针对不同病因，对症治疗，不要盲目用药治疗，需要积极配合医生，这样对白癜风的康复是有好处的。
青少年得了白癜风在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切忌偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风病人一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。