如果脸上发红，记得在天气变化的时候注意应对，天冷的时候用围巾包住，天气热的话，戴上帽子或者是打伞。就是在涂抹化妆品的时候，使用温和型的水剂，不要用浓妆的化妆品，可以使用婴儿护肤型的。
属于轻度面部脂溢性的皮炎，在平常的时候可以使用一些清洁型的洗面奶，并且到医院去做一下检查，看一下是不是缺乏微量元素或者维生素，也是可以使用维生素外用涂抹，吃一些富含有营养的蔬菜或者水果。
妊娠期间出现脂溢性皮炎时，可以选择中药进行外用。
比如：地榆炭、黄柏、马齿苋等，具有抗炎症、镇痛、祛湿、解毒的功效。在日常生活中要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水，避免食用辛辣和刺激性的食品，要多休息，少熬夜，多锻炼身体。平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
脂溢性皮炎蜕皮期出现的症状是淡白色或者是淡红色的斑片，上面有大量的糠状鳞屑。可通过如下方式进行改善：
1.治疗上可以选择用沙参麦冬汤加减，或者服用润燥止痒胶囊，具有养血祛风、润肤止痒等功效。
2.患者可以外用玻尿酸生物膜进行保湿润肤，一天两次。
3.此外，还可以用丙酸氟替卡松软膏外用于红斑处，具有良好的消炎止痒作用。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
鼻沟部的脂溢性皮炎，首先需做到生活规律，少进食脂肪和辛辣刺激性食物，少用热水和碱性肥皂清洗，避免搔抓。可口服维生素B2、B6，瘙痒剧烈者可配合抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪等。在平时的生活中，要少吃辛辣，刺激油腻的食物。少吃甜食和熏制品，这样能够减轻鼻沟部的皮脂腺分泌，来改善鼻沟脂溢性皮炎的症状。
脂溢性皮炎，是皮肤出皮脂，熬夜，饮食辛辣甜腻食物，运动少，精神紧张等，造成细菌繁殖增加，分解皮脂，诱发皮肤发红脱屑的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后及时治疗，调整饮食作息情绪。