灰指甲是很常见的真菌感染性疾病，是皮肤病的一种，症状多样，典型症状是指甲增厚或者甲下变空，伴有皮屑。只有满足这两个症状中的一个即可判断，做真菌镜检有助于诊断。对其治疗办法要看灰指甲的多少，如果只是一两个，可以用亮甲外涂，以增强指甲抵抗力。
灰指甲病人可以吃海鲜。由于海鲜基本上是一些营养价值很高的食物，灰指甲病人可以通过食用海鲜有效提高抵抗力，从而间接控制疾病，辅助灰指甲的治疗。只要病人能少吃辛辣刺激，注意保持指甲清洁。
灰指甲不能吃的海鲜是鱼和虾。另外避免生冷刺激性的食物，保持局部的干燥卫生。禁烟酒。要坚持治疗，要注意局部卫生，避免破损造成的疾病复发，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜。
灰指甲要忌口，需要用抗真菌药物治疗。治疗期间应保持良好的生活习惯。不要熬夜，不要生气，不要喝酒，多吃富含维生素的食物，平时要注意饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。加强锻炼，增强抵抗力。如果发烧，红肿的指甲需要及时在附近的医院定期治疗。
忌辛辣食品：辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、姜等）和兴奋性的饮料（如酒、浓茶）能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。