不排除是肝火所导致的，需要及时用药进行治疗，另外在用药物治疗的同时应清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，保证大便通畅，防止便秘等。
儿童有助于减少肝火，主要是注意让婴儿多吃蔬菜和水果，可以多吃苦瓜，多吃卷心菜，也可以多吃西红柿和黄瓜，这种水果，有一定的减少肝火的作用，同时，也要注意多喝水，不要吃一些酸辣的东西，然后注意保证充足的睡眠。
通常情况下，黄舌苔不一定是肝火旺。可以根据临床所伴随的症状参考：
1.假如伴随舌苔黄、嘴苦、口干、眼睛发干等症状，大部分情况下肝火旺。2.如果有舌苔黄、舌色红、发高烧、发寒、口渴等症状，大部分属于外感热邪内蕴。3.如果有舌苔舌苔黄厚黏腻、大便粘滞不爽、皮肤、眼睛黄染色者，绝大多数是湿热熏蒸造成的。最好是到本地医疗机构的中医学查验，开展辨证医治。
这是两个不同的症型，都属于中医诊断的范畴，其中肝火旺盛的症状多为单纯的火热旺盛的情况，属于实证症状，多有发热，口渴咽干，舌红脉数等热证表现。肝阳上亢为上实下虚的情况，有肾虚的表现如头重脚轻，腰膝酸软等。
背上长痘痘有可能是肝火旺，需要多喝一些温热的白开水。肝火旺盛引起的后背长痘痘，需要在医生的指导下服用药物治疗，还要适当的增加一些运动锻炼。如果是炎症刺激引起的，还可以通过光子嫩肤的方法去除痘痘，利用宽光谱彩光的作用原理，照射在皮肤的表面。日常不能吃刺激性的食物，比如辣椒。
通过刮痧来去肝火是可以的。刮痧的话它可以疏通身体的经络，达到活血化瘀的目的。刮痧还可以增加汗腺分泌，从而促进血液循环，可以在一定程度上为肝火来泻火。而且也是可以驱寒气的。