脚底板有一个硬疙瘩可能是以下原因导致的，具体分析如下：
鸡眼属于局限性的圆锥状角质增生，俗称“肉刺”。对于长期站立、走路的人来说，最容易出现这种情况，以磨擦、挤压为主，皮损多为圆形或卵形局限性角质增生，针尖到蚕豆大小，颜色浅黄或暗黄，表面平滑或凸出，边缘清晰，中间有倒圆锥形的角质栓，嵌于真皮层，建议患者可以通过手术和外用药物来进行治疗。
脚底板出现硬疙瘩一般考虑为脚底长了老茧。
脚底长老茧一般是因为鞋子的不合适所导致的。一般颜色为淡黄色或者蜡黄色，行动时还会伴随疼痛感。另外可能是因为脚底板某个部位长期受到摩擦刺激，导致出现了鸡眼，如果症状较轻，可以选择鸡眼贴治疗，如果症状严重则需要进行手术治疗。
建议患者平时要选择舒适透气的鞋子，避免病情加重。
身体长疙瘩的原因有很多种，如果是由于皮下疙瘩，质地坚硬，移动度差，另外如果是风团皮疹的话，有可能是属于皮肤黏膜过敏现象所致，应该调整好心态。注意卫生和休息，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用抗过敏药物治疗。
眼皮上出现疙瘩有两种情况，一种情况，可能是由于局部的毛囊感染而导致的小疙瘩，这个后期随着长大可能会出现疼痛发红，对症抗感染治疗即可，平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。
考虑表皮囊肿的可能性是比较大的，表皮囊肿如果治疗，是需要通过手术切除的。不过也没有必要担心，这不会影响身体和健康的。不需要进行特殊的治疗与护理。避免搔抓刺激，忌食辛辣食物，多运动就可以了。