建议平时注意个人卫生，每天使用温水清洗包皮内，清理包皮垢，在饮食上要注意清淡，多吃水果和蔬菜。最后建议这段时间禁止性生活。主要原因是由包皮垢引起的，因为包皮的皮脂腺也会分泌皮脂，不及时清洗就容易形成包皮垢，包皮垢很容易引发炎症。
可以吃一些丝瓜，绿豆，冬瓜饮，赤小豆，猪蹄，鲜香椿叶等。平时多清洗下面，是下面保持干净。治疗期间多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物，多出去运动，增加身体的抵抗力。
多吃水果蔬菜，如芹菜、西红柿、韭菜、青椒、橘子、猕猴桃、柚子等，都是营养比较丰富的食物，主要里面富含维生素C，促进人的身体里面的各式化学反应，多吃清热利湿的食物，如黄瓜、苦瓜、动过、绿豆等，多吃富含蛋白质的食物，可以增强人体的免疫力，促进人体组织的增长，更有利于龟头炎症状的缓解。
回头源需要及时的口服抗生素外用，洗衣机进行治疗。急性浅表性包皮龟头炎初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。
龟头炎属于男性常见的一种炎症，日常饮食要清淡，不宜食用味道辛辣刺激食物，忌烟酒，也不宜过度劳累。必要时需要到医院进行检查，明确病因，根据病情选择科学的治疗方法进行治疗。