早泄要去正规的医院挂泌尿外科就可以了，多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。
精神因素：这类早泄病人也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成病人心理上的恶性循环。
丧失自信加重病情，早射对于男人觉得自己不行了，所以才会产生一些心理障碍的，只要是自己的自信心下降了，这样也会加重了自己的这个病情，才会形成一个恶性循环的，有的可能也会出现精神不振。肯定也会影响夫妻之间的感情，这个疾病的时候，还是去医院里面接受检查治疗。导致性生活的淡漠，长时间可能会成为家庭破裂的一个隐患的。
早射到医院挂男科。早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准；或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄。
早射要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，做爱之前可以口服一些中成药制剂。