不要吃辛辣食品，不要熬夜，要多注意休息。不要长时间穿紧身裤子，避免局部温度过高、环境质量差，从而滋生和繁殖细菌，应该多吃蔬菜与瓜果，增加维生素c等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
睾丸损伤非手术治疗，睾丸损伤合并休克者，应积极抗休克治疗，同时镇痛、止血及抗感染治疗。对病情平稳者应卧床休息，抬高阴囊，局部冷敷，以减轻疼痛，促进损伤恢复。对早期睾丸脱位可以试行手法复位，若水肿明显，手法复位难以成功，应尽早施行开放手术复位并固定。
睾丸损伤这种疾病一般使用保守治疗，这种治疗方法适用于睾丸鞘膜无破裂或者是破裂口比较小的可以采取保守治疗。去医院检查了之后确定是什么病情，然后根据医嘱进行治疗，万不可自己私自使用药物，否则会对身体产生更大的危害。
睾丸损伤合并休克者，应积极抗休克治疗，同时镇痛、止血及抗感染治疗。对病情平稳者应卧床休息，抬高阴囊，局部冷敷，以减轻疼痛，促进损伤长好。对早期睾丸脱位可以试行手法复位，若水肿明显，手法复位难以成功，应尽早施行开放手术复位并固定。
睾丸损伤多数要保守治疗，保守治疗效果对于大多数的睾丸损伤来说是有着比较好的效果。在日常生活中多加注意自己的饮食和作息，保持干净的卫生和良好的作息习惯，减少性生活。
轻度的挫伤只需休息，抬高阴囊，避免活动，帮助挫伤组织的恢复，使用消炎止痛的药物，如果感觉伤的比较严重或者感觉不到睾丸痛，则需要到医院做进一步的检查治疗，做B超检查确定有没有睾丸的破裂，扭转，或者脱位。