是要以清淡食物为主，多吃富含维生素A，对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用，比如胡萝卜、西兰花等。多吃富含维生素C有利于皮损的修复，提高免疫力，比如橙子、猕猴桃等食物。
多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜，蛋、猪腰、甲鱼、狗肉、羊肉、栗子等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。
赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。
阴茎炎吃菜能缓解：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。注意生活规律，劳逸结合，忌辛辣刺激、杜绝酒吸烟。避免长时间坐位。避免房事过多保持心情愉悦。
感冒期间多吃一些绿色蔬菜，比如油菜、白菜、芹菜香菜，、茼蒿以及菠菜等，对缓解感冒起到一定效果。感冒是一种比较常见的疾病，主要是由于上呼吸道感染引起，如果症状比较轻，大概一周左右身体会恢复正常，也可以在医生的指导下服用一些感冒药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，同时多喝些热水。
