精子畸形怎么锻炼缓解

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我备孕一年了一直都怀不上,去医院检查发现是我的精子畸形,我想知道平时我怎么才能缓解?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
男性治疗精子畸形时,应该了解发病原因,准确的消除不利因素,如果男性出现畸形精子是由于染色体存在异常,那么这种问题的治疗就会非常困难。平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果很好,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,增加精子数量,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物。
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相关问答

正常精子头部为扁椭圆形,尾部长而弯曲,跟蝌蚪差不多,如果精子异常畸形超过70%,则称为畸形精子症,可造成不育,如何治疗精子畸形是需要明确具体的病因采取针对性的治疗的,具体的治疗时间是需要结合自身的病情来看,锻炼是没用的,今早治疗才行。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

注意劳逸结合,防止过度疲劳,适当进行体育锻炼,跑步,打太极,打球尤其是加强盆腔肌肉的运动,避免长期久坐、骑自行车等。饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

男性治疗精子畸形时,应该了解发病原因,准确的消除不利因素,如果男性出现畸形精子是由于染色体存在异常,那么这种问题的治疗就会非常困难。平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果很好,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,增加精子数量,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

影响精液质量的因素非常多,适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。要注意改变自己的生活习惯,勤换衣物勤洗澡,多饮水勤排尿,局部清洁工作要做好,要避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物,戒烟酒,避免频繁手淫,防辐射。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

多些时间休息,避免过度劳力劳神,可以适当进行有氧运动如慢跑游泳等,根据病因进行系统的治疗,只要有信心就能完全治好。期间可以口服点药物平时养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,远离各种辐射环境。

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畸形精子的治疗可以采用西医的方法,也可以采用中医的方法,建议采用中西医结合进行治疗,可能会有不错的治疗效果,应该持续进行治疗,尽早到正规的不孕不育专科医院接受检查治疗,以免错过较好的治疗时间。

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