多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜，蛋、猪腰、甲鱼、狗肉、羊肉、栗子等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。
阴茎炎吃菜能缓解：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。注意生活规律，劳逸结合，忌辛辣刺激、杜绝酒吸烟。避免长时间坐位。避免房事过多保持心情愉悦。
日常饮食上阴茎炎病人要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如柚子、橘子等。不要吃各种辛辣、油腻、生冷、煎炸等刺激性的食物，如辣椒、芥末、麻椒、肥肉等，还要积极地戒烟戒酒。
可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜、粗粮、鸡蛋、羊肉、牡蛎等，平时不要胡思乱想，要有乐观积极的生活态度很重要，少烟酒和手淫，良好的饮食规律和心情。
避免烟酒，辛辣，海鲜等刺激性的食物，平时要注意自己的卫生干净，而且一旦发现这种现象，要到专业的泌尿外科检查上面的分泌物做细菌实验，这样才能有针对性的用药。以免错过好的治疗时机。