精索静脉曲张日常保健应该注意什么：病人饮食要清淡，尤其在手术后，避免饮食辛辣刺激性食物、发物，容易刺激到伤口，不利于病情恢复，也不易吃过饱。生活中要做到劳逸结合，不宜久站或者久坐，可以适当的运动一下，运动不宜过于激烈，可以选择散步、慢跑等。
精索静脉曲张运动的时候应该注意的地方，第一个不要有过度劳累熬夜，第二个就是不要有过度的剧烈运动，不适合静止状态下的重力锻炼，特别是腹部往下压的举重这种活动，比如举重、哑铃、运动器材中的拉力。这些上肢运动虽然好，但是加重下肢的负担，会让下肢静脉处于高度的充血、扩张状态。同时尽量多吃蔬菜，不要选择辛辣油腻刺激这些食物来进行接触。
精索静脉曲张容易导致睾丸的坠胀感，影响到精液质量和将来的生育功能。避免性生活过于频繁，每3到6个月要做检查这样才能做出一个明确的判断，明显的加重，是可以选择手术的。
精索静脉曲张手术后，要注意是否有皮下气肿、心率快、阴囊肿大、睾丸疼痛等。开放性腹股沟切口精索静脉曲张手术后，主要就是注意皮下是否有血肿，伤口是否有疼痛，阴囊是否有肿大，是否并发睾丸炎和附睾炎等。
做完精索静脉曲张手术之后，不喝酒，不抽烟，注重饮食健康。保持心情舒畅，注意休息。不要有性生活，也不要做过度剧烈的运动。过早进行性生活或者剧烈运动有可能会引起曲张静脉复发。另外手术伤口没有完全愈合之前不可以喝酒。
对于睾丸轻度的精索静脉曲张，还是要选择手术进行治疗。只有手术才可以真正的解决精索静脉曲张的问题，这是不能忽视的事情。精索静脉曲张，如果持续的加重，那么这样是容易造成性功能障碍的，精索静脉曲张，可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成男性不育。避免性生活过于频繁。