不管是疲软还是勃起的时候，龟头都不能完全漏出来或者是只露出一部分的情况就是属于包茎，如果疲软的时候漏不出来，但是勃起之后能完全漏出来是属于包皮过长，所以说一旦发现包茎的情况，一定要尽早到医院就诊，不要强行自己翻开，避免造成龟头嵌顿。
分散注意力法做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。增强体质。
阴茎在非勃起状态下龟头不能完全露出就是包皮过长，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗，术后4周左右即可完全恢复正常，并且也有利于清洗，不会导致包皮和龟头的炎症。
包茎是包皮和阴茎头粘连,包皮无法上翻或包皮口狭小，尿道口和阴茎头无法露出。6岁内的幼儿有这种情况不是病,一些轻轻上翻是可以露出尿道口及龟头的，是包皮过长。
包茎的小儿不易将尿排净,尿垢堆积包皮内刺激包皮导致发炎、粘连,加重症状,小便时龟头前有水泡,只能滴尿。幼儿常憋得哭闹不止。长期排尿困难会导致肾脏和膀胱逆行感染,包皮尿垢刺激会导致尿道口发炎,严重地导致阴茎癌。孩子有包茎要及时诊治。包皮过长的要经常翻开冲洗,保持包皮内清洁,减少包茎发炎。
这样做好了以后，龟头就恢复到和以前一样变得有光泽了。最近不要吃辣椒等刺激性的食物，不要喝酒，多喝水多排尿，每天尿量达到2000毫升以上。包皮出现了皱皮没有光泽，可以做主要还是由于包皮过长引起的，可以做包皮环切手术，术后多注意卫生，按时换药防止感染。
