阴部保持清洁干燥，内裤烫洗晒太阳。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入。
睾丸疼痛只是睾丸的症状。睾丸的各种疾病会导致睾丸疼痛的症状。更常见的疾病是睾丸炎、睾丸外伤、疝气或睾丸鞘膜积液或附睾囊肿。如果病情严重，可能会导致并需要手术治疗。
睾丸疼痛多数不能自愈，需要根据病因采取相应的治疗措施。睾丸的疼痛应该在确定其病因的基础上进行对症治疗，一时查不出原因，可以做镇痛和止痛的对症治疗。要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗的好时期。
右侧睾丸疼痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
右侧睾丸疼痛，可以考虑是睾丸附睾的炎症，也可以是精索静脉曲张，也可以是前列腺炎导致的。建议患者通过做前列腺液常规来确定病因，如果是单纯的睾丸附睾炎症或前列腺炎，可以服用三金片和左氧氟沙星片等抗炎药物，也可以在一两周内减轻，但如果是精索静脉曲张，则要做外科治疗。
右侧睾丸疼痛可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1.睾丸炎：首先要做泌尿系统彩超检查，确定病因，然后进行抗生素的治疗。在治疗的时候要注意抬高阴囊，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣和刺激性的东西。
2.睾丸扭转：如有此症状，应立即进行阴囊彩超检查，确诊后，立即进行外科手术。
3.睾丸肿瘤：睾丸肿大，伴有疼痛，尽早行手术治疗。
4.前列腺炎引起的睾丸疼痛。如果是这样的话，可以考虑去治疗前列腺炎。
右侧睾丸疼痛不会自愈，可能是由精索静脉曲张或者睾丸附睾炎导致的。单纯从症状上比较难鉴别。尽早到医院就诊医疗外科。需要医生的详细的查体，结合阴囊彩超检查来进一步的明确具体诊断。然后根据诊断结果制定治疗方案。平时一定要多注意休息，避免过度劳累，不要吃辛辣刺激食物。