性功能障碍包括，勃起功能障碍，早泄，阴茎异常勃起。可以多吃一些补肾的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，淮山等。消除心理障碍，改变不良生活方式，避免过度劳累，缓解压力，适当运动，戒烟酒，忌食辛辣刺激性的食物，必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。
性功能障碍在男科中属于大的范畴，一般以勃起异常为主，射精异常为辅，勃起异常多表现为勃起功能障碍，阴茎异常勃起等，勃起功能障碍亦称阳痿，指男性有性生活的时候，阴茎不能勃起或中途乏力，或勃起时硬度不足等。阳痿对男性性生活质量影响很大，对男性的自信心亦有冲击作用。随着人们生活水平的不断提高，对男性性功能健康提出更高的要求，因此，需要加强治疗性功能障碍。阴茎勃起不正常，一般与某些药物的施用有关，施加阴茎勃起太久，易引起海绵体纤维化，甚至可引起阴茎永久性勃起障碍。另外还可能因为长期使用避孕药，导致精液中精子数量减少而引起的勃起功能不全。男性射精异常以早泄多见，早泄多由阴茎背神经过敏引起，就是男性性生活的时间太短，还有一些射精异常，包括延迟射精或不射精。
性功能障碍，比如阴茎不勃起，即使勃起也是勃而不坚，这是阳痿的症状。还有的男性会出现早泄症状，还没有插入阴道，或者插入阴道后不出两分钟就会射精。也有的男性会对性生活失去兴趣，性欲低下等，这都是性功能障碍的症状。
男性性生活障碍，是由于阳痿早泄引起的情况，阳痿早泄考虑和慢性的前列腺炎症引起的，去医院做一个前列腺液的检查，采取对症治疗，平时多注意个人卫生，勤换内衣，养成良好的生活作息习惯，也是上需要禁止辛辣刺激性的食物。
性功能障碍的治疗方案。存在性功能障碍的问题，要通过相关的检查，确定是什么症状，如果是早泄，要从心理上进行治疗，病人不能过于紧张。还可以在阴茎上涂抹相关药物或者是相关药物，通过对阴茎的麻醉起到延长射精的作用。有的人是勃起功能障碍，这种现象称之阳痿。可以口服相关药物，在性生活前半小时口服，可以能够明显的提高阴茎的勃起功能。