尿频常见的原因考虑是尿路感染导致，常是由于感染或者局部不卫生导致。先需要排除泌尿系感染的情况，可以考虑做个泌尿系的彩超以及尿液常规的分析。平时要少吃辛辣刺激性的食物，尽量避免疲劳熬夜。注意经期的卫生。
最近总是尿频多是由尿路感染引起，先去查个尿常规检查，日常饮食上要忌辛辣刺激性食物，饮食要清淡，多喝水，口服药物治疗，应该要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要久坐的，不要饮酒的。
有了宝宝后总是尿频有可能是怀孕后增大的子宫压迫膀胱引起的，也不能排除尿路感染。在这期间要多喝水，多排尿，在晚上少喝水，减少晚上起夜，影响休息。饮食上要少吃辛辣生冷食物，平时用温水清洗，预防尿道感染。
可能是由于细菌感染或者自身免疫力差，也有可能是肾虚不固引起的尿路感染导致的。可以去医院进一步检查，明确诊断后对症治疗。可以治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃相关药物、莲子等食品。
男孩晚上总是尿频是出现了泌尿系统方面的问题进而导致的症状，也不排除是由于遗传的因素进而导致出现的遗尿的情况，尿频是可以通过药物保守治疗以及手术治疗来达到控制病情的目的的，症状严重的需要进行手术治疗。
