可能还是要注意，是不是手淫过度的问题导致的了，手淫是可能影响性功能的了。还是要注意身体素质的，要注意加强运动，睡眠充足，戒烟酒，生活作息规律，提高身体素质，这样才能帮助改善的了。主要还是注意健康的生活习惯的问题的了。
早泄不一定是肾阳虚所致，也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此，药物治疗无效，早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药，以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法，包括前列腺相关检查。
早泄是常见的性功能障碍，主要是性生活的时间不足，这与平时生活不规律，经常的熬夜劳累，精神压力大，紧张焦虑，以及平时频繁手淫，包皮过长和龟头敏感度过高有关系，平时要在性爱时避免过度紧张、焦虑或激动的情绪，应尽量放松，转移注意力。
早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。
早泄性欲不高可以服用一些中药来进行调理。可能是出现了阳痿早泄，跟过度性生活或者是工作压力大，都有一定的关系。感冒发烧的时候不要服用这些药物，避免引起临床症状。需要在说明下服用药。