多吃一些利尿的食物以及花粉制剂较好，利尿的食物如南瓜子，花粉制剂如油菜花粉、松花粉等；另外白天适当的多喝水对于预防前列腺炎也有好处，总体来说，饮食要清淡，忌烟酒及辛辣、生冷等刺激性食物。
得了前列腺炎在饮食上要以清淡为主，可以多吃些高蛋白食物和新鲜蔬菜水果。平时注意规律生活，避免过度劳累，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，温水坐浴，定期做前列腺按摩。
对患有细菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含锌元素的东西，病人平时可适当食用花生、核桃、芝麻、苹果。
平时勿食辛辣刺激性食品、勿吸烟、勿饮酒，亦勿食生冷之品，细菌性前列腺炎既有急性细菌性前列腺炎，也有慢性细菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大肠埃希菌引起，患了这种病的人，可以到医院泌尿外科接受相关检查与治疗，比如常规检查前列腺液，尿常规检查、细菌学检查和B超检查。
慢性前列腺炎对饮食没有特殊要求，主要是因为不能吃辛辣刺激的东西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，这种饮食既清淡又有营养此外，必须注意多喝水、多锻炼、保暖和避免感冒注意卫生，克服不良的性习惯，并适当控制性行为。
前列腺人群：多喝水，多吃含高蛋白的食物，多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物，适量补充维生素A、C、E。不能抽烟喝酒，不能吃辛辣食品，忌厚味、油腻类食物。经济条件许可下可以多吃一些利尿的食物如南瓜子，南瓜子不但对前列腺增生有好处，对慢性前列腺炎也有好处，食生南瓜子。花粉制剂如油菜花粉、松花粉等；另外平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，注意自我保健加强，身体锻炼预防感冒对于预防慢性前列腺炎也是好处。
一般情况下，前列腺炎可以多吃以下水果：
患有前列腺炎的患者对于水果没有明显的禁忌。另外，还多吃一些利尿清火的水果食比较好的，对前列腺炎症的防治也是有益的。可以多吃西瓜、葡萄、梨等具有利尿清火功效的水果，也可以多吃芒果、荔枝等热带水果。总之，在治疗前列腺炎方面，水果是无效的，要到正规的公立医院的泌尿外科进行治疗，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣刺激性的食物。