应该以生活调理为主，提高身体机能状态，从而提高性生活质量，饮食的保养。多吃蔬菜水果比较好的可以适当的吃一些清淡的饮食。保证睡眠。阳痿指成年男子性交时，由于阴茎痿软不举，或举而不坚，或坚而不久，无法进行正常性生活的病证。
治疗阳痿首先要积极的锻炼身体，增强体质释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。注意休息保证睡眠。平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物，不要吸烟，不要喝酒。可以口服补肾壮阳的中药进行调理。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。
如果在平常的时候，心理压力过大，并且加上工作劳累都有可能会导致男性阳痿的出现，长时间的熬夜喝酒和阳痿也是有直接关系的，治疗阳痿好的方法就是补肾并且配合中药来进行治疗，因为使用中药是可以补肾养肝的，同时服用中药还可以达到壮阳的效果。
阳痿是男性勃起功能障碍的一种类型，首先要找到阳痿的原因，再对症的治疗，能够改善阳痿的症状。比如说有长期手淫习惯的人群，建议一定要戒除手淫，不要抽烟喝酒，不要长期久坐，需要建立男性的自信心。另外有的人由于海绵体受损，也会导致阳痿的情况。建议可以做海绵体彩超明确病情。