前列腺肥大是因为体内雄激素水平下降导致的，完全可以吃鸡蛋，鸡蛋是高蛋白食品，没有影响。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石。带种子食物，可以选择南瓜籽、葵花籽等。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和豆制品，多吃蜂蜜，保持大便通畅，适量吃牛肉和鸡蛋。
前列腺增生对性生活有影响。
前列腺增生是男性前列腺肥大、增生引起排尿障碍的良性疾病，一般在前列腺这个组织，出现增生后，可能会对患者的尿道产生压迫，容易影响的是排尿功能，可能会导致患者出现尿频、排尿困难等症状。并且还可能会间接地影响性生活的质量。所以如果患者出现了前列腺增生建议及时去医院，使用盐酸特拉唑嗪胶囊、盐酸阿夫唑嗪缓释片、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗。
前列腺增生对阴茎勃起没有很大影响。中医认为肾二分大便控制生殖发育，所以前列腺增生与肾虚有关，阳痿也与肾虚有关。因此，治疗阳痿和前列腺增生需要从补肾的方法入手。可以服用消炎药丸，具有的杀菌消炎、活血化瘀、利尿通淋等功效，效果是很好的。能够对引起前列腺增生症的病理因素进行调节，恢复正常的气血运行。
对前列腺增生的有效帮助：吃南瓜子可以缓解前列腺肥大的症状，日常生活中多吃一些。
前列腺增生可能会导致某些细菌和抗药性细菌在体内滋生，导致了前列腺炎症或者难以进行治疗。可以多吃一些比如南瓜籽，南瓜籽对治疗前腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌铁等微量元素，能够补充体内的营养，有利于身体恢复。
前列腺增生在泌尿系统较为多见，针对前列腺增生患者给予恰当食疗，或许能起到辅助恢复的作用。
在临床上有很多疾病都会引起泌尿生殖系统病变，如前列腺肥大，慢性前列腺炎，精囊炎，膀胱癌及泌尿系肿瘤等。食疗对前列腺增生有用，当然，仅仅依靠食疗对于前列腺增生是没有治疗作用，食疗仅能起到辅助功效。一般情况下，可多吃鲜蔬菜、鲜水果等，将有助于前列腺增生的治疗，同时可适当增加五谷杂粮类食品和丰富膳食纤维。除此之外，对辛辣、刺激性食物要忌食，一旦食用后，容易给前列腺增生情况带来不利影响，有的患者可使病情加重。
前列腺增生对性功能是有影响的。因为前列腺是包绕着尿道，另外射精管开口是位于前列腺的中央部位。所以如果前列腺出现有炎症，有可能会引起射精疼痛，血精，另外也有可能会引起排尿不适的反应。