引起精子活力低下的原因有很多，比如：感染，精液异化异常（主要是精液不液化或粘稠度高，从而影响精子的运动导致男性不育），免疫因素（抗精子抗体影响男性的受精功能），内分泌因素（影响精子的成熟和生长以及运动），染色体异常，精索静脉曲张等。
造成男子弱精的原因有很多，如久坐，长时间坐着不运动，特别是坐电脑前的人，辐射会直接影响精子生长，而且久坐影响阴囊散热，不利于睾丸生精，还有睾丸功能障碍，睾丸功能障碍分为先天性睾丸功能障碍和后天性睾丸功能障碍，如：睾丸先天缺失、后天损伤，都会影响睾丸生精功能，以及抗精子抗体抗精子抗体是常见免疫因素，抗精子抗体可以从不同的途径影响精子受精功能，降低精子活力也是其中之一。
是弱精症，有可能会影响到怀孕的，应该到医院进行检查，尤其是做精索静脉曲张以及前列腺炎症等方面检查如果这些都没有问题，戒掉不良的生活习惯，保持规律的生活习惯，避免饮酒熬夜劳累等现象，并口服药物3~6个月。
弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见原因有，睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱。精液量少。
在饮食方面多加注意健康饮食的，不要抽烟喝酒，尽量早睡早起，弱精治疗去当地的三甲公立医院进行正规的治疗。效果都是不错的。平常来说的话。可能要治疗三个月的时间。
男人弱精是精液液化不良或者是不液化，不能够为精子提供自由游动的环境。还有就是存在泌尿生殖系统的感染，如睾丸炎，附睾炎，精囊炎，输精管炎，前列腺炎等，可以对精子起到直接或间接的影响，引起活力低下。