运动治疗，患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌，这样坚持的运动，可以有效的治疗尿失禁的情况。手术治疗，适用于中度或者重度的患者，手术的方法有尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术等。
尿失禁可以做提肛训练，可以锻炼盆底肌肉较轻症状，站立时屏住呼吸并收缩肛门保持5-10秒钟。保持大便通畅，多吃粗纤维食物。多喝水勤解小便，不要憋尿。尿失禁主要是因为盆底肌肉以及韧带力量减弱。
对于尿失禁的治疗，不同原因造成的尿失禁，治疗方法不完全相同，急迫性尿失禁，多数是由于泌尿系感染造成的，常常伴有尿急、尿痛、尿频。尿失禁是指病人不能控制排尿，尿液不自主的由尿道外口流出。
尿失禁是一种较为普遍的病症，在临床上很容易出现女性尿失禁。针对不同病因导致的尿失禁，需要采用不同的处理方式，如药物治疗、外科手术治疗等。
一些感染性的炎症如急性上半身膀胱炎，导致出现急迫性尿失禁，可以选择敏感的抗生素进行抗感染。还有一些产妇在顺产的时候会受到产道的伤害，可以通过早期的保守疗法，进行功能恢复训练，配合服用一些口服的药品。有的病人的情况比较严重，就得做外科手术。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下服用。
中医针灸疗法，针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。手术治疗，运用生物相容性好些的悬吊带，用微创手术进行膀胱颈悬吊，术后病患体内的纤维组织会渐渐长入聚丙烯网带内，可保持尿道支撑。