有先天遗传易感因素，比如水质不佳等造成的。生活中要注意，多饮水，避免使用高草酸食物，要低脂低盐饮食，高尿酸者要吃低嘌呤饮食，对于存在尿路梗阻等疾病，要积极处理原发病。
肾结石可以通过积极检查、改善日常生活习惯等方式预防复发。
首先患者需要对结石进行全面的分析，明确肾结石的组成，并对其进行科学的指导，从而达到减少或预防肾结石的复发的目的。患者还需要通过双肾CT、血常规、尿常规进行检查，半年一次，三个月一次。另外，在平时的生活中，要尽量少喝酒，不能吸烟，不能熬夜，最好是吃清淡的食物，每日尿量要控制在2500毫升左右。
由于年龄的问题，肾脏出现异常的情况，这也是正常的。平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
不仅仅要多喝水，饮食结构也是很重要的，预防肾结石很关键的一个方面就是要保证饮食结构的平衡，不能长期单一的摄取某一种食物，长期的摄取单一物质是引起肾结石的主要病因。
主要的症状会出现肾脏区域的酸痛，以及酸胀感。这种一般会伴有不分昼夜的疼痛，一旦结石有移位，就会出现疼痛减轻。但是结石一旦掉入输尿管中，就会形成肾绞痛，肾绞痛是由于空腔脏器强烈的收缩引起的。