得了精囊炎不能吃生冷和辛辣的食物，比如冰淇淋，垃圾，咖喱，花椒，大蒜，冰饮料等，还有肥肉，奶油等食物，都尽量少吃。因为这些食物过于的油腻，吃了不利于精囊炎恢复，要多吃高蛋白质，维生素含量丰富的食物。
精囊炎宜吃含有维生素c的蔬菜；。宜吃含有维生素b的水果；宜吃含有铁，锌，钙的坚果。忌吃生冷辣蔬菜；忌吃寒性的海鲜；忌吃发性的肉食。如果有出现不适的情况，需要马上去医院治疗。
可以吃盐。禁忌辛辣食品：精囊炎患者在日常生活中还要注意不能吃辛辣食物，这类食物对于患者身体的恢复是极其不利的，像大葱、生蒜、辣椒等食物患者要尤其禁忌，因为这些食物会造成血管扩张和器官充血，因而会导致患者的病情加重的，患者在治疗的过程中吃了这些食物是很容易导致并发复发的，因此，患者一定要引起注意。
精囊炎是很常见的男性疾病，它的发生是由于细菌感染引起。在饮食方面是需要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水多排尿。避免辛辣刺激的食物。要注意个人卫生，不抽烟饮酒。
精囊炎病人应该多吃含有维生素c的蔬菜，多吃含有维生素b的水果，多吃含有铁，锌的食物。不要吃生冷辛辣刺激的东西，不要吃寒性的海鲜，平时多饮水，增加尿液排泄，对毒素的排除和降低体温有很好的帮助。
平时可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，注意多饮水，多排尿，对泌尿系统起到一个冲洗作用。精囊炎多考虑为中医所述下焦湿热而引起的。到专业的中医院找中医把脉，应用清下焦湿热的药物。