在生活中主要还是以护理为主，首先从饮食方面，就要注意避免一些辛辣食物，以清淡为主，另外可以多吃苹果，苹果中丰富的维生素对的身体健康也有帮助的。因为前列腺炎会导致身体免疫力下降，所以补充营养是很有必要的，除了饮食方面，还要注意的就是生活一定要规律，同时还要注意养生和休息，可以做一些运动量不大的小运动强身健体，保健效果非常明显，但是休息还是第一重要的，尤其是在患病期间一定要避免熬夜。除了生活和饮食的护理，还要注意性生活节制，这对病情是有好处的，可以多吃一些含锌量丰富的食物，治疗的同时补锌是可以有辅助治疗的效果的，对前列腺炎的病情也有帮助。
轻微的前列腺炎症状，临床上可能表现并不严重，主要表现为轻微的尿频、尿急。通常可以通过物理治疗，每天温水坐浴20分钟，可以改善前列腺的局部血液循环，减轻前列腺的症状。关键是要养成好的生活习惯，不要长时间坐着，性生活规律，每周两次，控制手淫频率，每月不要超过两次，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，这样能够避免前列腺炎症状加重，使前列腺炎不容易复发，从而达到控制前列腺炎的目的。
前列腺炎确定对男性生活质量有所影响，在积极治疗的同时，还可以通过锻炼的方式进行辅助治疗。做健身体操，通过不剧烈但有益于血液循环的锻炼方式，可以达到调节身体机能的目的，又能够避免消耗过大而加重前列腺炎症。
前列腺炎是一种非常常见的男性疾病，在平时要特别的注意保养，如果保养不当就会引起一系列的疾病，在平时前列腺炎的病人要注意保暖，防止感冒，平时不要经常的坐着，不然会造成血液循环不畅，要特别注意夫妻生活不应太过平凡。日常要多吃一下新鲜水果和蔬菜，还要多喝水，每天至少和两千毫升的水，这样才能多排尿，排尿可以达到冲洗尿道的效果，所以多喝水吃清热降火的食物，是保养前列腺的好方法。
肉芽肿性前列腺炎要注意补水，个人卫生的清洁问题以及注意控制洗澡水的温度。多饮水：可以稀释血液，还可以有效稀释尿液的浓度。保持清洁：阴部通风差容易藏污纳垢局部细菌常会乘虚而入，保持清洁以避免发生感染洗温水澡：可以舒解肌肉与前列腺的紧张减缓不适症状。