避免龟头炎，平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。要想预防包皮龟头炎就要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术。
平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。
包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。治疗局部可用一些药膏。过敏性包皮龟头炎须口服抗过敏药物及外用药膏，可考虑包皮环切术：如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。待炎症完全消退后再行包皮环切术。
如果想知道龟头炎是否做好了，首先要观察龟头是否还有红肿疼痛的症状，如果龟头的大小以及颜色都恢复到正常的情况，就说明龟头炎基本上就算治疗好了，其次还是要观察龟头是否有分泌物的情况，如果龟头也没有分泌物，基本上就说明痊愈了。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。同时要做好下体卫生的护理，勤洗澡，勤换内裤。
建议平时要注意个人的卫生，勤换内衣，勤洗澡，进行治疗，必要时去正规的医院，泌尿外科或者是皮肤科检查一下。考虑应该是属于病毒感染，或者是霉菌感染导致的，龟头炎，红肿。
患者可以通过临床症状区分真菌龟头炎和细菌龟头炎，具体分析如下：
包皮过长、包茎、龟头有红肿、疼痛、白色或脓性分泌物等都是细菌性龟头炎。霉菌性龟头炎的症状是豆腐渣样的分泌物，清洗后会出现白色的薄膜，出现红肿，有明显的异味。细菌性龟头炎可以用红霉素、金霉素软膏等药物进行局部清洁。如果是真菌性龟头炎，可以在清洁后使用氟康唑或酮康唑软膏。