如果病理因素被明确，可以暂时考虑由于寒冷刺激所引起的不适，要注意做好保暖工作，尤其是腹部和足底的保暖，避免进食寒凉的食物和饮品，可以用热水袋对腹部进行热敷。能够引起尿频的原因是很多的，比如泌尿系感染，寒凉刺激等，女性的阴道炎也是可以引起尿频的现象的。
出现尿频有可能是泌尿系感染，如果化验尿常规没有感染，也不排除是压力性尿失禁的可能。可以到医院做一下妇科检查。看看阴道前后壁有没有膨出。阴道前后壁膨出就容易导致尿频及尿失禁的发生。就需要做手术进行修复。
尿频尿急一年了检查不出原因相关检查都做了有霉菌性阴道炎，一直治不好，考虑是个人卫生不好导致的霉菌性阴道炎由于没有彻底治疗引发的经久不愈不适症状，霉菌性阴道炎同时容易诱发泌尿系感染导致尿频尿急。
尿频，尿不尽难受，女性最常见的原因就是泌尿道感染。女性尿道比较短，尿道与阴道比较近，有性交、月经，所以女性特别容易出现尿道感染。平时需要多喝水，性交前后注意卫生，特别是月经期，应该多喝温水，勤排尿。如果有这种症状出现，检查一下尿常规，看尿中是否有白细胞、红细胞增多。
考虑是前列腺炎，经过系统治疗好检查指标好转了，症状还有些尿频，建议通过生活习惯调整。提到有久坐的习惯就容易压迫前列腺，引起不适症状，需要调整定期起来走动一下，另外利于控制手淫，忌辛辣刺激性食物。多饮水，适当锻炼身体。
指导意见：你好。尿频大多是由于泌尿系统感染引起的。对于你的情况应该到正规的医院做个泌尿系统超声检查和尿液化验检查，查清病因，及时治疗。要多喝水，清淡饮食。
