如果可以翻包皮，那等翻的多了勃起后可以轻松露出龟头后，平时可以撸起包皮让龟头一直露在外面，那样比较好：由于龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，冠状沟部位也会变得更厚实，这样久了包皮也就不太容易翻回去了；又少了包皮垢的麻烦，包皮垢会引起发炎，而且如果不清洗干净那以后比龟头干净的更容易得阴茎癌。更能降低龟头的敏感度，太敏感以后性生活易早泻。
龟头应该完全露出来的，如果没有露出来，而是被包皮包裹着，但是可以上翻包皮就是包皮过长。如果不能上翻包皮就是包茎，包茎必须手术治疗，包皮过长可以手术也可以不手术，但是要经常清洗注意卫生。
包皮过长是阳具疲软时包皮将整个阳具的龟头包住，龟头不能自然外露，但在清洁、手淫、性生活时都可以使包皮翻转。婴幼儿包皮过长往往是生理性的，到了青春期后阳具头仍迟迟不能显露才能称为包茎或包皮过长。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
需到正规的三甲医院进行治疗，并且由专家亲自施术，保证手术安全：手术全程由实践经验丰富无事故的专业医师亲自主刀，确保无任何危险。再者，包皮包茎为泌尿外科常规小手术，技术成熟可靠，完全可放心治疗。