尿频主要是由寒冷、身体虚弱和尿路感染引起的。应该去医院做常规排尿、尿彩色多普勒超声等检查，根据医生的建议尽快明确诊断和治疗。应注意避免感冒、保暖、放松和不承受压力。不要累。清淡均衡的饮食，不吃辛辣的食物。不准抽烟喝酒，必须多喝水，睡觉前尽量避免喝水。
女性晚上尿频繁可能是泌尿系感染、膀胱颈增生等原因导致的，具体分析如下：
泌尿系统感染是导致晚上尿频繁的主要原因，还会同时出现尿痛、终末血尿、尿频、尿急、膀胱区坠痛等表现。需要做尿常规和泌尿系统彩超的检查，可以应用磷霉素丁三醇散口服。女性晚上尿频繁也有可能是因为膀胱颈增生引起的，需要通过膀胱镜和尿动力学检查。这种疾病引起膀胱后唇抬高，因此病人会有残留的膀胱尿，晚上躺下时残留的尿液会刺激膀胱三角区，引起晚上尿频繁，需服用哈乐。
老年女性晚上尿频可能是膀胱括约肌松弛、不良生活方式等原因导致的，具体分析如下：
老年女性晚上尿频，主要是因为年纪大了，膀胱括约肌松弛，所以在夜间睡觉的时候，膀胱内的尿液会积聚一定的量，不可能像年轻人那样长时间的存在，所以要在厕所里小便，这样才能睡觉。目前还没有有效的治疗方法，可以在睡前2个小时内避免饮水，可以起到预防的效果。但是，如果年纪大了，身体的激素分泌会降低，就会出现尿道感染，从而引起病理性的尿频。
尿频尿少可能是急性膀胱炎症，一般急性膀胱炎，多见于女性，这是由于女性尿道较短容易造成细菌经尿道逆行感染到膀胱，另外，由于女性性生活比较频繁，很容易造成尿道粘膜抵抗力下降。
一般情况下，女性晚上尿频、尿急可以由喝水过多、尿路感染等多种因素引起。具体分析如下：
若患者在晚上，特别是睡前大量饮水的话，往往会出现尿频尿急的症状，属于正常现象，建议患者晚上避免大量饮水；而若有尿路感染或者肾脏方面的异常，并伴有明显的临床症状，则需前往医院做相关检查，明确病因，在医生指导下，选择相应抗生素进行治疗。
尿频主要是尿路感染盆腔炎，尿道炎，肾虚导致的，晚上尽量少喝水。平时注意做好个人卫生，每天晚上用温水清洗，勤换内衣，多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，平时注意多喝水，勤排尿。