多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配。注意合理休息，减少运动量，不要吃辛辣刺激的食物。
平时生活中忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物，忌烟、酒及一切辛辣刺激性食物宜吃富含蛋白质、维生素Ｂ、维生素Ｃ的食物，多吃蔬菜和水果。羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白，羊奶比其他奶制品更易消化吸收，所以可以喝。
隐睾症这种疾病早期可以吃激素药先治疗一下。激素用于治疗隐睾受到普遍重视。用于治疗隐睾的激素，主要有绒毛膜促性腺激素(HCG)、黄体生成激素释放激素(LHRH)和促性腺激素释放激素(GnRH)。绒毛膜促性腺激素主要成分是黄体生成激素(LH)，LH刺激间质细胞，产生睾酮。治疗时会出现阴茎增大、睾丸胀痛的情况。
食疗无法隐睾。隐睾症治疗时间是在2岁前。若时间越晚，对生育的影响越大，如成年后发生无精子症时再手术，对睾丸的生精功能无改善，手术的目的是防止睾丸以后发生恶变。发现隐睾时，要及时治疗，不要给自己留下后悔可能。
隐睾应多补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，改善精子质量和精子活力，富含高质量的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以有效促进生精功能，提高精子活力和缩短精子液化时间，增强免疫力，多吃含纤维素高的饮食，并注意多饮水，多吃蔬菜、水果，还有就是不要吃辛辣食物。