治疗期间应多喝水，注意休息避免熬夜，减少辛辣刺激的食物摄入，每日饮水2000ml-3000ml，但不要过量饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，因为咖啡因有利尿及刺激膀胱的作用，除使膀胱压迫尿肌收缩，进而引起频尿外，间接也会影响排尿功能。
小儿尿频时不要过分关注或横加指责，不要打骂和训斥，要鼓励少儿将两次排尿间隙的时间尽可能延长，并记录每天两次排尿间隙的最长时间，如有进步，可适当给予奖励。还要保持孩子会阴的清洁。特别是女孩，每天都要清洗小屁屁。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
患有尿频就会导致患者不能够专心的工作学习生活，尤其晚上老是尿频，会严重影响患者的睡眠质量，导致患者的精神状态受到很大的影响。另外频繁尿频也会影响膀胱的功能，导致会出现膀胱过度活动症等疾病。
女性尿频的原因，最常见的就是尿路感染。化验尿常规，如果尿中有红细胞、白细胞，精神因素导致的尿频，对于精神性尿频，通过转移注意力，有效的憋尿，膀胱过度活动症，膀胱过度活动症就是以尿频。通过做尿流动力学检查可以确诊，可以改善尿频。