没有预防包皮过长的方法，但是治疗包皮过长只有三种方法，一种是保守治疗，另一种是手术治疗。保守治疗就是平时将包皮往后翻，慢慢包皮可以完全退到龟头冠状沟的后方，可以达到不用手术治疗。另一种方式是包皮环切手术，包皮环切手术有三种手术方式：一、传统的包皮环切手术；二、套环手术；三、吻合器包皮环切手术。
留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包/皮垢清除，包皮及龟/头也应用净水轻轻冲洗。包皮过长的病人在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎-症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
去当地正规医院检查治疗，包皮手术顺利，术后需常规消炎抗感染，并按时局部换药，一般在术后15天就能完全恢复。至于包皮缝合可采用可吸收线，一般术后15天就会逐步溶解脱落，无需拆线处理。术后注意消炎抗感染，若勃起严重，可以暂服抗勃起的药物。
预防护理包茎和包皮过长，提倡婚前做包皮环切术经治疗后再开始性生活，没经此项治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外要保持性器官局部润滑在房事过程中动作不宜剧烈以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。