睾丸炎切忌强度过大的运动，强度过大的运动，不仅不能起到预防炎症的复发，甚至会导致炎症的加重。所以做一些运动时，一定要适宜。一般运动时间好控制在30分钟左右，以有氧运动为主即频率较慢，长时间的运动，如慢跑、散步等。
饮食方面需要清淡、忌食辛辣刺激的食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等发物，需要及早的行药物抗感染治疗，而且要好好的休息，避免对睾丸的刺激，更不能进行性生活，定期复查了解病情。
男性患者在治疗睾丸炎疾病期间时，应该改善不良的生活习惯比如：个人卫生，注意劳逸结合，比较好用布托起阴囊,避免阴囊下垂,从而可减轻疼痛与肿胀，此外，男性在饮食方面也要少吃带有辛辣刺激性食物。禁止吸抽，喝酒，治疗期间切勿性生活等习惯。
睾丸炎的常见危害是有可能会导致睾丸萎缩，进而会降低睾丸的生精功能，所以会影响男性的生育能力。睾丸炎经常会导致男性出现以下临床症状，阴囊红、肿、热、痛，会严重影响男性的正常生活。所以一旦出现这些临床症状，建议需要及时到医院去做阴囊彩超检查来明确诊断。如果确诊为是睾丸炎，建议静脉输入广谱消炎药来进行治疗。
检查睾丸炎常规的检查就可以，睾丸炎绝大多数都会有阴囊明显的肿胀，阴囊皮肤发红，发热，疼痛，睾丸有明显的肿大现象。睾丸炎与附睾炎，一般都是同时存在，一般发病很突然会出现全身症状，比如畏寒、发热。