可以吃南瓜。多吃清淡食物，避免辛辣刺激性食物，以免引起炎症扩散而不利于健康恢复；少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物。平常要多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素成分摄入，以提高身体抗炎能力。
诊断方法如下。睾丸体积的大小也有生理性和病理性之分，生理性较小不会影响生活，病理性睾丸变小可能和慢性消耗性疾病、内分泌障碍等因素有关，表现为阴囊明显肿大，皱纹消失，透亮而有光泽压之有明显凹陷而无压痛。
睾丸增大的原因可能是睾丸炎，附睾炎，精索静脉曲张，所以不应该盲目自行治疗，应去正规医院检查后诊治。期间忌食辛辣及刺激性食物，要保持个人卫生，防止感染，不要饮酒。
睾丸肿大常见于睾丸炎或附睾炎。睾丸炎患侧睾丸弥漫性增大，但外形仍呈扁椭圆形。如果检查睾丸，去医院应该挂泌尿科，问题在体检后就可以知道，有必要时，还要做超声和血液学的检查，这样一来就了解的情况就比较准确。
睾丸有些小，需要看是先天发育的问题，或者是后天疾病造成的，睾丸的发育是否正常是需要通过检查才能够明确诊断。一方面是需要及时的进行检查，再就是需要规律的生活，适当的运动，避免不良的习惯，特别是不要手淫，但也不要紧张，手淫是不会造成睾丸缩小的。
