老年男性夜尿频，排尿困难甚至尿失禁最常见的疾病就是前列腺增生。常见于前列腺增生所致，多休息，避免久坐，避免饮酒及大量的咖啡饮料等，饮食以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，少食味道辛辣刺激食品，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。
前列腺肥大精子不会减少。前列腺肥大早期可引起轻度尿急、尿频、夜尿增多等症状。症状较轻的可注意避免久坐、禁忌食用辛辣刺激性食物等生活方式的调整可逐渐缓解。症状严重的可以口服药物治疗。如果有血尿、肾积水等并发症，均需行手术治疗才能治愈。
如症状不重，可以选择保守的治疗方法，多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，不憋尿，节制性生活，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。
前列腺肥大疾病主要与雄性激素水平下降有关，年龄越大增生越厉害，另外与性生活过度、前列腺炎没有治好、泌尿道梗阻、酗酒、经常食用刺激性食物及睾丸病变等因素也可以导致。
因为尿频，病人往往养成了憋尿的不良习惯。这样就很容易造成恶性循环。因为这样一来就会使前列腺因为有尿液充盈而肿胀，同时尿液回流到人体再次循环后产生浓缩性尿液，其尿毒性更大，更容易感染其他疾病。另外，经常感冒和性生活过于频繁也会导致类似的危害。
避免坐久以及憋尿，平时注意饮食，多饮水，保持良好心态，戒烟酒，忌食辛辣及过度油腻。多吃蔬菜水果预防便秘。适当的体育锻炼等。到专业的医院检查，早发现早治疗，可以进行手术治疗。