龟头红肿宜吃新鲜蔬菜、水果。宜吃滋阴降火的食物。例如丝瓜，粳米等。日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。菊花清肝明目，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，可以缓解龟头红肿。
龟头红肿原因有龟头红点、红肿、脱皮多为包皮龟头炎的临床症状表现。包皮龟头炎是指包皮炎和龟头炎，也称阴茎头包皮炎。包皮炎是包皮及粘膜的炎症，而龟头炎则是龟头粘膜的炎症。此两种炎症常同时发生，所以统称为包皮龟头炎。
可采用多种方法进行补养，木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，补血。由于体内大量的维生素C被燃烧，是需要补充，如木耳、海带等食物，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。
龟头瘙痒，红肿是龟头炎造成额，严重了会引起勃起障碍，要保持局部的清洁，定期的用温水清洗，勤换内裤，避免手淫，过多刺激，避免长期的静坐。避免辛辣冷等刺激饮食，远离烟酒。
患者应该以清淡食物为主，忌吃辛辣食物。包皮过长手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西，牛肉、羊肉和海鲜产品就要尽量忌口了。海鲜类和辛辣类食物刺激性大，如果摄取太多，会刺激到手术伤口不，有可能引起炎症。
龟头红肿是患有龟头炎。龟头炎主要致病原因有致病菌数量增加、毒力增强，如包皮过长或者包茎，经常不翻起清洗，长期积聚包皮垢，在包皮龟头内储存、摩擦，降低了龟头皮肤的局部抗病能力，就可以导致包皮龟头炎。