多吃水果和蔬菜要适当的进行体育锻炼，通过运动的方式来进行治疗，要有良好的生活习惯，要心情愉悦，日常生活中要注意控制性生活，做到不纵欲，亦不禁欲，期间要禁止性生活。
如果说是确诊得了前列腺肥大这种病。不光是中医和是西医的治疗，都是各有各的好处。这种症状还是要到正规的医院进行检查，然后依照检查的结果在针对性的治疗。平时要注意饮食清淡。
如果前列腺炎是因为细菌感染引起的，就需要根据细菌种类采取相应的抗菌治疗，如果是无菌性的前列腺炎，一般的抗菌治疗并不奏效，需要结合症状有医生制定出相应的治疗方法。前列腺肥大有可能会引起前列腺局部的疼痛，或者是出现排尿不净，尿急等情况，还有前列腺液分泌。直肠肛检可以发现肥大的前列腺，前列腺沟变浅或消失。一般有可能是体内湿气重，吃了太多辛辣油腻，是热气的食物，或者坐的时间太长，可以配合一些清热利湿，滋补肝肾的中药调理。
中医治疗前列腺肥大效果很好。中药力药效迅速进入，恢复腺体血流空间，腺体血氧供应恢复;治疗后前列腺体逐渐缩小，增生逐渐消除，打开人体免疫通道，机体自主康复功能恢复;最终使前列腺体可以治好，健康通道全线贯通，排尿顺畅。
中药治疗要看自身的症状，是轻度还是重度，是轻度，用中药治疗效果是可以的，是重度，需要通过手术来缓解症状。前列腺增生，要避免经常熬夜，早睡早起，生活要规律，不可以吃辛辣刺激的食物，烟酒要戒掉。
中医治疗前列腺肥大，可以选择中药的方式进行治疗，也可以选择针灸或者是穴位按摩等方式进行治疗，饮食方面，以清淡为主，一定不要喝酒，也不要吃一些辛辣的食物。平时要注意休息，不要让自己过于劳累。