要调整心态，不要经常暗示自己有这种病；必须补充高质量的蛋白质，日常生活中可以吃鸡蛋、瘦肉，可以改善性功能；平时可以多运动，提高身体的耐受力，适当补充维生素和微补剂。NTS定量元素。
男性阳痿治疗方法：应该与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，只要坚持调理，应该能够恢复正常。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物，接除烟酒，适当参加体育锻炼。
阳痿也分为轻度，重度，这会大大的影响到性生活质量，以及夫妻的感情，而引起原因的病因比较多，因此治疗的方式，方法也是不同的，这治疗起来的疗程会比较长，恢复会比较慢。这是可以慢慢恢复的，如常见于前列腺炎，睾丸炎，附睾炎，以及尿道炎方面，其次对于内分泌失调同样也会影响到男性的性功能。
出现了勃起功能障碍，对于勃起功能障碍的治疗，首先要明确病因，对症治疗才会起到效果。勃起功能障碍的原因有心理性的因素，也有器质性病变因素导致。治疗上主要是通过药物治疗和心理干预以及饮食运动的调节的方法。
男性发生阳痿，要根据具体的病因来治疗。
如果患者是因为肾虚导致的阳痿，可以服用一些补肾固精的药物，比如五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。也要注意平时多锻炼身体，增强体质。患者在饮食方面也要注意，多吃一些补肾的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
如果患者是因为器质性疾病引起的症状，建议去医院进行手术治疗，服用药物是不能根治的。