每天按摩曲骨穴50至100次，即可以解决尿频尿急等小便问题，也可以很好地缓解前列腺的压力。平时可以多注意少喝水，多吃蔬菜和水果，多注意休息，不要熬夜过度，更不要让自己劳累。
按住两手无名指的关节处。小便尿尿急就应该检查尿常规，看尿中是否有白细胞，只要是有白细胞就是炎症感染，应该用抗菌素治疗，保持会女性的阴部清洁，经常换洗内裤，注意性生活卫生，泌尿系感染应该多喝水，有利于药物排泄，有利于药物治疗作用。
尿急这状况可能是天气比较炎热，然后引起了泌尿道感染引起的。那么首先要注意多喝水，可以促进尿液的排泄。要注意阴部的清洁卫生。饮食要清淡一些，不吃辛辣刺激性的食物。
先拿热水袋热敷小肚子，如果10分钟后还是排不出小便，可以吃药物缓解尿急症状。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，不要着凉，必要时可以导尿。注意休息，不要熬夜。
一般情况下，尿频、尿急可以去医院挂泌尿外科，具体内容如下：
出现尿频、尿急的情况有很多，包括泌尿系统感染，肿瘤，结石，异物，精神因素等。尿常规、尿路彩超等都是正常的，可能是因为膀胱过度活跃或是因为心理原因导致的尿频。平时要注意保持良好的情绪，避免憋尿，避免食用刺激性的食品。如果出现严重的病症，可以通过服用托特罗定、索利那新来减轻症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。