去医院做个尿常规检查，根据检结果，进行对症治疗。平时需要多喝水，保持外阴，清洁，干燥，穿棉质内裤，不吃辛辣食物，注意月经期卫生，注意性的卫生，就可以减少炎症的发生。
女性尿频尿急应该是尿路感染引起的，一定要提高自身的免疫力，适当的多做运动，提高自身素质，做到有病就要及时治，不拖拖拉拉！谨遵医嘱，积极的配合大夫的治疗方案！合理营养，调节身心。
因为女性尿道很短，很容易得尿道炎。尿道离阴道很近，来月经可能感染了尿道。要多喝水，冲洗尿路。多喝放有红糖的绿茶水，多排尿。注意饮食清淡，并注意勤更换卫生巾，避免加重感染。严重一些的得吃消炎药。
能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症，例如膀胱炎，尿道炎。才会出现尿频，尿急，尿不尽的症状。建议需要去医院做超声和小便检查，根据检查的结果，使用相关药品治疗一个星期左右就会好转，治疗期间多喝白开水，促进尿液的排除，不要吃辛辣刺激食物，定期复查。
尿频尿急考虑为泌尿系感染所引起的。需要去医院检查一下尿常规，查明原因后，根据检查结果，在医生的指导下针对性用药治疗，平时注意多饮水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物。
是泌尿系统感染，可以用温水冲洗外阴，尿道保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。应该大量饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。